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昨天跟臭寶聊天
他忽然跟我說 我跟他都該減肥了
有點訝異
忽然覺得我真的是太胖了
回到家裡過的太舒服
完全沒有運動
生活也很糜爛
其實我自己也知道
我是基礎代謝率很差的人
雖然吃的不多 但身體消耗的脂肪太少了
其實是需要運動
但老實說我知道自己很懶
體質又是易胖體質
所以要變瘦很困難阿
不然我也很想變瘦阿
不變瘦 很難找到好工作呢
所以我想我應該要開始來強迫自己了
每個晚上都要有運動的計劃才好
那到底是要在家運動 還是出去外面呢
我要好好的思考思考了
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